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一踏进夏季，“水八仙”之一的茭白，就被江南人搬上了餐桌，翠青的外衣，更显示出它的洁白，清脆中带着鲜甜，俘获了整个江南。01，茭白，从...
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夏天吃鱼，懂行的专挑它！比鲈鱼滋补比鲫鱼营养，刺少肉厚营养高
本文转自：吃货峰子导语：夏天吃鱼，懂行的专挑它！比鲈鱼滋补，比鲫鱼营养，刺少肉厚营养高，遇到了别错过！“人间烟火气，最抚凡人心”，...
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“你怎么又染发了！不是说好了再不染了吗？我都告诉你染发剂会致癌了，以后千万不要再染发了！”张阿姨又一次严肃地劝告着女儿。周末女儿回...
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豆腐文化在我国流传了数千年，人们对豆腐的喜爱之情，也是溢于言表。无论是清水煮豆腐，还是油炸豆腐，或者喝一碗豆腐脑，那就是非常享受的...
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仔细观察你还会发现，很多人一过了30岁，每天早上起床就会感觉到浑身无力，体重上升，肚子变大，满脸油腻，肌肉松弛......到了40岁以后这种...
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转自科普中国“暴脾气”的人常常会有这样的体会：自己非常容易愤怒，可能为了一点鸡毛蒜皮的小事大发雷霆，甚至与别人大打出手，结果往往是...
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百岁老人杨振宁分享长寿秘诀，6件事坚持了一辈子，运动或并非主因
盖饭健康Health2022/05/30 19:55追求长寿是人类从古至今始终不变初心的一件事了。古代帝王寻仙山觅仙丹来寻求长寿之方，现代人服用各种补...
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用料茄子5个大蒜5瓣醋2勺生抽3勺盐2克油5克小葱2根青椒1个油泼辣子2勺蒜泥茄子（蒸）的做法长茄子洗干净，对半切开，放锅里蒸8分钟，取出来...
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炸酱面太好吃！酱香浓郁，面条劲道，炸酱的窍门告诉你，值得收藏
本文转自：小薇的小食光又想吃炸酱面了，临炸酱时发现家里没有干黄酱，干脆就用黄豆酱搭配甜面酱吧，味道也是出奇的好。面码用当季最新鲜的...
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优雅生活家2022/05/10 12:524种小众水果，香甜可口营养颇高，吃过三种都令人羡慕现在人们的生活水平越来越好了，大家都喜欢更好的生活，随...
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小满节气的到来预示着夏季的闷热潮湿天气即将来临，日常饮食宜以清淡素食为主。茄子味甘、性凉，有助于清热解暑，是小满时令蔬菜。茄子原产...
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正所谓“大千世界，无奇不有”，如今只是普通水果涨价，网民们就纷纷喊着“水果自由”没有了。殊不知世界上还有这么一些水果，贵得惊掉你的...
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大麦茶是现在常见的茶类，它是非常流行的一种养生饮品，大麦茶本身的味道微苦，香味也非常浓郁，饮用大麦茶的好处有哪些？大泡茶的泡法有很...
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对于中老年人以及患有慢性疾病的中年人来说，可能每天都要吃不少药物来控制病情。时间一长，药毒累积，势必会给身体造成额外的负担和压力，...
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根据日本人的研究成果，如果一个人感到饿意后，只要一个小时后不进食，之后身体就会出现一种叫“长寿基因”的物质。这种物质，具有强大的修...
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本文转自：有画说文史大家知道庄子活了多少岁吗？庄子大概活了八十三岁，他比孔子的寿命还要长，孔子只活了七十二岁，而且孔子还不是一般人...
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自从知道包菜可以这样吃，我家米饭都不够吃，开胃解馋适合天热吃。包菜脆嫩可口，粉条劲道爽滑，包菜拌粉丝是很多人都喜欢吃的一道菜，包菜...
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这些常见食物，吃一口等于“钢丝球刮肝”？还致癌？劝你趁早远离
据科普中国本文专家：李照，北京大学人民医院肝胆外科主任医师、副教授肝脏，人体的重要解毒器官。喝酒伤肝，几乎每个人都知道。但是，生活...
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“生气”作为一种消极情绪，对人体的损伤不可谓不大。生气的威力到底有多大？01气出肺病所谓“怒则气上”，生气时气火循经上逆，肺脏受伤，...
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肝脏最怕的三件事，时间长了肝硬化、肝癌找上门，中医告诉你怎样避免
作者 | 朝雨上个周末我与一位老友相聚，两杯小酒下肚，他便开始向我诉说自己如今的处境不佳，现在做销售工作，生活不规律压力大，身体还...
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火龙果本身是一种低能量的水果，富含水溶性膳食纤维，具有减肥、降低胆固醇、预防便秘、大肠癌等功效，还有丰富的纤维，能够预防便秘。火龙...
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天气又干又热，要多吃蔬菜水果，这个时候的应季菜也非常多，有蒜苔，芹菜，香椿，韭菜，莴笋等等，都是现在不可错过的美食，鲜嫩又营养。我...
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做手擀面时，牢牢掌握好“2个窍门”，面条筋道不粘连，越吃越香
导语：做手擀面时，牢牢掌握好“2个窍门”，面条筋道不粘连，越吃越香面粉可以做出多种多样的面食，不论北方人还是南方人都离不开面粉，可...
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北方人对饺子有着一种极其特殊的感情，生活中是万万离不开饺子的。家人团聚要吃饺子，离别时也要吃饺子，过年过节，餐桌上更是少不了一盘饺...
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炖羊肉汤，乱用调料是大错，全程只用放5样，汤汁浓白，鲜美不膻
炖羊肉汤，乱用调料是大错，全程只用放5样，汤汁浓白，鲜美不膻虽然马上进入立夏，但是最近北方的天气还是挺冷，昨天下过一场雨，温度瞬间...
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千万不要忽视“一口效应”，每天多吃一口，就要多摄入38.5千卡热量，一年下来体重就会增加3斤。摄食不足会乏力、气短，但饱食也会伤肠胃，...
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夏喝3种养生水，多喝一口肾烂一分！其中一种还特伤肝，别再傻傻喝下去了
肾脏经常被我们拿来开玩笑，比如腰酸背痛会被说是不是肾虚，疲惫劳累会被问是不是肾亏......其实，这是因为肾脏太太太重要了！我们的肾脏，...
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本文转自：天山可可又是一年中，泡酸豆角的季节，现在是豇豆大量上市的季节，价廉物美可以泡酸豆角了。虽然豇豆被称为豆角，但是吃法基本没...
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□新医三附院甄静娄政驰茉莉花集茶味与花香于一体，是春季茶饮之上品。《本草纲目》记载茉莉花味辛甘、性温，具有理气开郁、辟秽和中的作用...
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玫瑰花茶到底怎么喝你知道吗？这4大问题你该注意一下，小心疾病！
1.不要用烫水：泡制水温的问题，不要用热水泡制，用温水最好，一次放进水里3朵就可以了。水温过高，会破坏里面的营养成分。2.不能喝绿茶一...