清目贵在养,屏阅须有节

图说得了新冠到底去不去医院?

转自抗疫中的 复旦大学附属中山医院重症医学科微信公众号...

教你在家储存干豆角,用来炒菜、蒸包子都非常好吃,方法超简单

教你在家储存干豆角,用来炒菜、蒸包子都非常好吃,方法超简单

本文转自:素菜大全教你在家储存干豆角,用来炒菜、蒸包子都非常好吃,方法超简单。现在正是吃豆角的季节,刚从市场上买了10斤新鲜的长豆角,来晒些干豆角留着冬天吃。把晒好......

买柚子,挑圆的还是尖的?记住这5点,柚子皮薄肉厚,多汁又香甜

买柚子,挑圆的还是尖的?记住这5点,柚子皮薄肉厚,多汁又香甜

中秋佳节到了,又到了吃柚子的季节,现在不论是水果店、超市或是路边的小摊,都在售卖柚子。而柚子富含维生素以及矿物质,具有美容养颜的效果,热量和含糖量都很低,即使是在......

新冠自我康复手册中文版(WHO)/香港政府-新冠阳性人员建议手册-PPT文件及保定市供重点人群使用的预防方

感谢网友强哥提供相关资料,对我们对抗新冠肺炎或有帮助。文件为PPT格式。新冠自我康复手册中文版(WHO)等小区手册.pdf新冠自我康复手册中文版(WHO).pdf香港政府-新冠阳性人员建议手......

免疫力是“医生”,常做4件事,会给免疫力“添堵”,自查有没有

免疫力这种东西,看不见摸不着,往往在我们生病的时候才会想起他。免疫力好和免疫力差的人,也会在这时有非常明显的区别:免疫力好的人,他们不仅不容易生病,而且生病后恢复......

一代名家郑板桥的养生宝典

郑板桥,江苏兴化人;清代着名画家、书法家;原名郑燮,字克柔,号板桥,也称郑板桥;乾隆时进士,曾任潍县县令。在古人所说的“人活七十古来稀的时代,对于郑板桥这样一位不......

坚持喝“山楂干”泡水,一段时间后,这6个好处会“慢慢到来”

坚持喝“山楂干”泡水,一段时间后,这6个好处会“慢慢到来”

转自灵刻健康山楂还具有消食化滞、健脾开胃和活血化痰的作用,很多人会将山楂制作成山楂干,用来泡水喝,也能给身体带来很多好处。坚持喝“山楂干”泡水,一段时间之后,6个好......

年过50岁会“断崖式”衰老?医生的这4个建议你听!

年过50岁会“断崖式”衰老?医生的这4个建议你听!

如果你觉得健康很重要,想要延缓衰老,那就要舍弃一些东西,让自己活得更加自律。心情真的很重要心理状态对一个人的影响很大。负面情绪会引起一系列身体上的变化,不良的心理......

这4个“养生谣言”,很多人信以为真!你是不是也中招了?

这4个“养生谣言”,很多人信以为真!你是不是也中招了?

转自灵刻健康日常生活中,很多人都会交流养生心得,然而,一些道听途说的谣言,往往一传十、十传百之后,慢慢就变成了大家眼里的“真理”,不仅信以为真,而且还在继续误导他......

新研究:少吃任何一顿饭、两餐间隔≤4.5小时,死亡风险更高

新研究:少吃任何一顿饭、两餐间隔≤4.5小时,死亡风险更高

转自好医生公众号,作者徐渊君导语:一直以来,少食多餐都被认为是一种非常健康的生活方式,还有很多人通过不吃晚餐,甚至是禁食来减肥。但是近日一则新研究却表明,错过任何......

药王孙思邈的养生十三法:梳发明目、搓脚控血压

“良医则贵察声色,神工则深究萌芽。”中医乃是中华文明五千年传统文化之一大精髓所在,乃是一个相对完整的医学体系,意味着将现代西医完全摒除之后,中国依然拥有着相应的医......

成年人惜命的最好方式:睡觉

同一个人,每天睡6小时和睡8小时的差别有多大?前段时间,广州的廖女士用亲身经历给了我们答案。她在社交平台晒出自己每天10点睡觉,连续286天的打卡视频。从她每日自拍的变化......

尿酸高的人可以喝茶吗?有什么注意事项?提醒:请重视这4点

尿酸高的人可以喝茶吗?有什么注意事项?提醒:请重视这4点

什么是尿酸?尿酸就是体内嘌呤代谢后的一种产物。如果体内的嘌呤过多,或者代谢出现了问题,就容易引起尿酸过高。如果血液中的尿酸长期处于比较高的水平,那么就会带来很多的......

秋天,少吃牛羊肉多吃它!比猪肉便宜,比鸡肉鲜美,好吃去秋燥

秋天,少吃牛羊肉多吃它!比猪肉便宜,比鸡肉鲜美,好吃去秋燥

本文转自:吃货峰子导语:秋天,少吃牛羊肉多吃它!比猪肉便宜,比鸡肉鲜美,随手一做,营养好吃去秋燥,不懂吃太可惜!“一餐一饭,心有所栖。柴米油盐,爱有所依。静看一树......

癌细胞“讨厌”的7种碱性食物,平时别不舍得吃,建议了解一下

癌细胞“讨厌”的7种碱性食物,平时别不舍得吃,建议了解一下

癌症又被称为恶性肿瘤,即便是如今医疗手段不断进步和发展,但许多癌症仍然难以治愈,病发率和死亡率非常高,中国十大癌症死亡率排名前10位的分别是胰腺癌,肝癌,肺癌,食管......

世卫组织呼吁:停止使用“电饭煲”,或对肝不利?是真的吗

世卫组织呼吁:停止使用“电饭煲”,或对肝不利?是真的吗

肝脏疾病的发病率也是越来越高,严重影响人们的健康生活,这也让人们感觉到非常的害怕,而肝脏作为重要的排毒代谢器官,一旦受损的话,也会影响到体内的毒素代谢,并且到自身......