中医养生：一图看懂气血的关系
来源：小狸话画...
五脏有火 五官先知
来源：是小琦辉呀...
中医气血知识图解
来源：百科私塾...
健康，拼的就是免疫力！
来源：爱解说的小哥...
《黄帝内经》中 21 条养生智慧
来源：营养师蓓蓓...
中医里的酸、胀、麻、木、痛、痒分别意味着什么？
酸 — 气血不足，身体局部受压过久或突然剧烈运动后，气血短时间供应不足所致。胀 — 气机郁滞，气很足但淤积在体内无法排出，易导致身体发胀，尤其是爱生气体质。麻 —......
人的致命“七寸”，这地方不要乱碰！
27岁的小张和同事来到一家浴室洗澡，小张选了“洗澡+按摩”的套餐，他觉得肩颈有点不舒服，让技师帮忙按下。技师事后称：他轻轻帮小张从左到右扳了一下脖子，“有轻微的响”，......
老祖宗流传下来的低成本养生及长寿秘诀
老祖宗流传下来的30条低成本养生...
正确的养生顺序，你都知道了么？
来源：我是夏夏呀...
生姜立大功？浙大研究发现：生姜可在36小时清除70%老化细胞？
刘阿姨今年54岁后，退休后十分钟情于养生，前段时间看到一篇文章说生姜可以抗衰老。于是买了一堆姜回家，每天都要吃上一堆。可没过多久，她身上就出现了腹泻、腹痛以及脸色发......
人体器官之心肝脾肺肾胰功能简介
人体器官之心肝脾肺肾胰功能简介1. 心脏心脏不仅是一个泵，更是一个“电动机”。它具有自己的电信号生成系统，能够在没有大脑的指令下持续跳动。心跳的声音“嘭嘭”其实是心......
为了终身不去医院，坚持来做这30件事
来源：人间清醒周女士...
可能是癌症信号！注意这些字眼
现在大家都对体检越来越重视，拿到体检报告后，如果出现以下这些字眼，要提高警惕，可能是恶性肿瘤（癌症），需要找专科医生进一步检查排查或确诊。常规体检通常会做的检查主......
如此喝汤，身体遭殃！
随着冬季的到来，很多人都有煲汤喝的习惯，认为汤不仅好喝，也是营养滋补利器。不少人还认为营养都在汤里面！“大骨汤”补钙得很！饭前喝汤比饭后喝汤好……但事实上，这些关......
揭秘：邓小平一生对吃的要求
邓小平的列车生活邓小平在专列上的生活是一种工作和休息相结合的状态。从1951年到1994年的四十三年间，他乘坐专列出差78次，累计796天，这些数字背后是无数忙碌的行程和考察。......
“天然造血库”不是红枣，而是它！每周吃两次，活血又补血，清肝火还抗衰老！
说到补血，大家首先想到的就是红枣，红枣是大家公认的补血王，不管是作为水果，还是入菜、入药，枣都深受大家的喜爱。不过，从性质上讲，红枣不是直接补血的，它是健脾，然后......
