01

为什么很多人都说自己的婚姻不幸福。其实,大多数人本就很难过上幸福的人生,只不过是怪到了婚姻头上。还有的人根本就不会过日子,只是结婚了以后暴露出来了而已。

02

聪明人和智者最大的区别是什么?聪明人是解决一个又一个的问题,而智者是避免一个又一个的问题。

03

静中藏着一个“争”字,

稳中藏着一个“急”字。

越想争,心越要静,

越急,心越要稳。

04

从玄学角度讲,一旦你违背了自己的直觉,后面所有的事,都很有可能直接变成对你的惩罚。所以一定要相信自己的直觉,那个才是高维的你,对你最大的保护。

05

强大的执行力需要有旺盛的气血,钝感力和屏蔽力来源于认知,精气神饱满,就会无所畏忌,肾水足,胆气正,就会带来足够的魄力和精力、甚至智力去做任何事,精神上的内耗,会因为体魄的改变而终止。

所以当你找不到解药的时候,不妨让自己有一个随时可以放松的状态,有松弛感的脑子,让自己有一个可以消化任何食物的脾胃,让自己有一项可以随时展开的运动。

当你的正能量越来越大,大过你的负能量的时候,你就会逐渐地获得快乐和平静。焦虑和不安也会随之慢慢消失。你的学习能力和创造力也会大大提升,思维也会越来越通透。

06

觉醒必经历九大关:怨天尤人、急于求成、孤立无援、深度思考、改变自己、接纳一切、倾尽全力、顺其自然、心如止水。

07

绝大多数病的起因就是因为紧张,只要你全身不紧张,你大概不会得什么病。大家要知道我们生理的疾病都是从紧张而来,可是你放松不了。

为什么?因为很多事情老搁在你心里头,然后叫你提心吊胆,焦虑不安。明明没有事,你一天到晚在那里恐惧。

人一旦紧张,气场就乱了,血脉、五脏、肌肉、筋骨,都会受到影响,当然就生病了。如果你心态很好,总是高高兴兴的,让身心保持放松的状态,你的免疫力就很强大,疾病根本就不是你的对手。

08

一个很厉害的心法,一般人到不了这个境界,但可以先了解这个思维:

为人处世,不要太入戏,不要陷入和任何人的对立情绪里,而是成为自己和他人的观察者。一旦跳进角色里,就只会被剧情推着往前走,语言行为完全被局势控制。

跳出角色不和任何人对立,只是观察他,观察自己,你才能跳出剧情,站在上帝视角看问题,也才能知道最有利于你这个角色的策略。

09

几乎所有人都在即将离开这个世界的最后一刻,后悔的都是我没有做过什么,而不是说我做了什么。

10

有三个办法可以解决所有问题:

接受,改变,离开。

不能接受那就改变,不能改变,那就离开。

来源:思想者书店