1、不少人到死都没搞懂，自己为啥会生病？多数病痛，其实是家里不和睦、亲人互相折腾出来的 —— 很多病都跟情绪挂钩。你不开心时，就想想自己还能折腾几天、还有多少时间可挥霍；真倒在病床上，多少钱能把你扶起来？人一旦没了健康，伴侣、孩子未必是你的；没了健康，钱和名声，更跟你没关系。

2、你要是总帮一个人，一旦某次不帮，他说不定就记恨你；可偶尔帮一次的，人家倒会一直记着好。面子给多了，连狗都觉得自己是狮子。没实力就别轻易对人好，不然很容易被当成 “讨好”。别等哪天输给了现实，才后知后觉自己有多傻。

3、免费帮人，其实是在养仇人！你没法帮人一辈子，等你不帮了，你们就成仇人了。帮人这事，乍看是积德，细想全是坑。免费的好处占多了，人就忘了感恩，反倒觉得你 “该他的”—— 人性本就如此，习惯了免费，就忘了 “付出才有回报”。你帮一次是情分，帮十次就成了 “义务”，少帮一次就成了 “罪人”。所以帮人得有底线，最好明码标价，哪怕只收杯咖啡钱，也别让人觉得你天生该伺候他。长久的关系，得靠等价交换，免费的善意，早晚会变成扎人的刺。

4、别带着怒气出门，别揣着怨气做事，别裹着烦恼睡觉，别顶着急躁办事。清醒时好好做事，迷茫时多读书，独处时勤思考，愤怒时先控住情绪。记住：脾气别大过本事，地位别高过德行，财富别超认知，欲望别越能力。

5、要记牢：话是有力量的，“一语成谶” 从不是空话 —— 人往往会活成自己常说的模样。所以多讲正能量的吉利话，别骂脏话、别抱怨、别说丧气话，不好的话真的可能应验。

6、遇能力比你强的，学三分；比你年长的，敬三分；实力相当的，让三分；不如你的，帮三分。三分改变，常能换来七分收获。步步抢先的人，总会有人排挤；处处争胜的人，难免有人诋毁。为人处世，得用真心换真心，才能赢得人心。

7、与人相处，要懂 “善恶不分” 的门道。善，是懂用利益拉人 —— 你能给别人好处，人家自然愿意跟着你，还会念你的好；恶，是亮明自己的底线 —— 别让人总想着占你便宜，该硬的时候必须硬，才能让人心底敬畏你。

来源：道德经讲堂