人总是习惯性地透支自己，仿佛身体是取之不尽的矿藏。

你熬夜赶进度，暴饮暴食应酬，情绪一来就把自己往极端里推。可你忘了，你的一切思想、力量、爱与野心，都必须通过这个身体来完成。

一个人若把身体当作消耗品，迟早会发现，最先崩塌的，不是外表，而是灵魂的居所。

WEGi说过，身体是你的第一座神殿。它是灵魂暂住的庙宇，是你与世界沟通的唯一器皿。

你可以暂时贫穷、失意、孤立，但你不能允许这座神殿破败坍塌。因为一旦它塌了，你所有的梦想、计划、关系，都会失去立足之地。

你见过那些老去得快的人吗？

他们并不是年龄先衰，而是对身体不敬。熬夜像是常态，吃饭全凭情绪，运动是永远的明天。直到有一天，身体用病痛提醒他们，这座庙宇已经不堪重负。

那一刻，所有的目标都变得苍白，因为你连执行的能力都没了。

而那些真正长久的人生赢家，从来都不是最聪明的，而是最会保养自己身体的人。

你看他们饮食节制、作息规律、心态平稳，这不是苛刻自己，而是尊重神殿。因为他们知道，身体是唯一可以和命运谈条件的筹码。

如果你愿意把身体当成神殿供奉，你就会学会为它筛选一切进入的东西。

进入耳朵的，是让你安定而非焦躁的声音；

进入眼睛的，是清澈而非污浊的画面；

进入嘴里的，是滋养而非摧毁的食物；

进入呼吸的，是新鲜而非混浊的空气。

你如何对待身体，命运就会如何对待你。

你供奉神殿的方式，不是买昂贵的保健品，而是把规律当成戒律，把节制当成修行。

早睡早起，是每天清晨为庙宇点的第一盏灯；适量运动，是为神殿添的第一炷香；用心吃饭，是给庙宇献上的最真诚供品。

不要等身体出故障才去祭奠它。

庙宇倒了，再华丽的修复也回不到最初的样子。那时你会发现，钱买不来真正的健康，时间更换不回一副好骨架。

很多人修佛修道，远赴深山寻找神迹，却忘了身体才是最直接的神性所在。

你若轻慢它，它就会背弃你；你若敬重它，它就会在漫长岁月里庇佑你。

当你开始把身体当成神殿来供奉，你走路的姿态、说话的气息、眼神的光亮都会变得不同。

别人会从你身上感受到一种难以形容的笃定与安宁，那是健康带来的底气。

你的生命格局，不会高于你身体的状态。

庙宇坚固，风雨不侵，你才有资格在世间修行、立业、爱人、创造一切；庙宇倾颓，哪怕你心怀万丈雄心，也只能在瓦砾间叹息。

所以，从今天起，把你对未来的野心、对生命的敬畏，全部落实到照顾身体上。让它干净、安宁、稳固，这就是你能给命运最好的敬献。

命运从来偏爱那些懂得供奉自己神殿的人，因为他们值得被长久地保留下来。

来源：鉴己者-WEGi