今天说说禅这回事。

这年头，总有人把“禅”弄得玄玄乎乎，仿佛非得躲进深山老林，盘腿打坐，装出一副不食人间烟火的模样，才算得了真谛。殊不知，禅这东西，从来不是庙里的摆设，也不是书斋里的空谈，它就藏在你我眼皮子底下，混在柴米油盐的烟火气里。

你看那些标榜“修禅”的人，有的捧着佛经念得头头是道，转身就为了一文钱和小贩争得面红耳赤；有的自称“心如止水”，遇到一点不顺心的事，便暴躁得像头被惹毛的野兽。这哪里是修禅，不过是借着禅的幌子，装腔作势罢了。真正的禅，哪有这么多虚头巴脑的讲究？

晨起扫地，便专心把每一寸尘土扫净，不惦记着待会儿要喝的茶；正午做饭，便用心把每一样菜炒得可口，不抱怨灶台的烟火熏人；晚间洗衣，便仔细把每一件衣物搓洗干净，不烦忧明日的琐事。这便是禅了。不是让你脱离生活，而是让你在生活的泥沼里，保持一份清醒，一份专注。

世人总爱追逐远方的“大道”，却忘了脚下的“小事”。其实，所谓“道”，从来不是什么高深莫测的东西。你在街头扶起一位跌倒的老人，是禅；你在工作中认真做好每一件分内事，是禅；你在与人争执时，先压下心头的怒火，换位思考，也是禅。它不是让你变成一个没有喜怒哀乐的木头人，而是让你在喜怒哀乐中，不被情绪牵着鼻子走，能守住自己的本心。

那些把禅说得神乎其神，劝人逃离生活去“修行”的，多半是自己悟不透，便想把别人也引到歪路上去。生活本就是一场修行，柴米油盐是修行的道场，悲欢离合是修行的功课。你若能在洗碗时不觉得厌烦，在赶路时不觉得疲惫，在受委屈时不觉得怨恨，便已是参透了生活禅的大半。

说到底，禅不过是让你在平凡的日子里，多一份认真，少一份浮躁；多一份包容，少一份计较；多一份专注，少一份妄念。不必去求什么“开悟”的捷径，也不必去搞什么形式化的仪式，就踏踏实实地过好每一天，做好每一件事，待好每一个人。这般下来，日子久了，心自然就静了，禅意也就藏在其中了。

别再迷信那些玄虚的说法了，生活就是最好的禅堂，当下的每一刻，都是修行的契机。

来源：柏树子